Çalışanlarımıza Sigarayı Bırakma Eğitimi

NPİSTANBUL Hastanesi'nde  "Sigarayı Bırakma Mümkün mü"   konulu sigarayı bırakma eğitimi gerçekleştirildi.  Klinik Psikolog Ahmet Yılmaz’ın konuşmacı olarak katıldığı eğitime NPİSTANBUL Hastanesi personeli katıldı.



NPİSTANBUL Hastanesi Çamlıca Konferans Salonunda gerçekleştirilen organizasyonda Psikolog Ahmet Yılmaz, sigarayı bırakmak ve bağımlılık yapan maddelerden uzak durmak için neler yapılmalı hakkında önerilerde bulunurken, katılımcılardan gelen sorulara da cevap verdi.



SİGARA NASIL BIRAKILMALI?

Eğitimle alakalı açıklamalarda bulunan Klinik Piskolog Ahmet Yılmaz, ’’Sigara bağımlılığı bağımlılık türlerinden aslında bir tanesidir. Sigara bağımlılığı beyinde gerçekleşen, beyindeki mekanizmanın değişmesiyle beraber kişilerde içme davranışı ve içme isteğini meydana getiren, bıraktığında fiziksel ve ruhsal yoksunluk belirtileri dediğimiz belirtileri ortaya çıkaran biyolojik bir beyin rahatsızlığıdır. Sigarayı bırakmak zor bir şeydir ancak bırakmak mümkündür. Tedavi yolu çizecek olursak, sigarayı bırakmadan önce, bırakma aşamasında ve bıraktıktan sonra yapılacak olanlar şeklinde 3 aşamalı bir tedavi şekli izlemek gerekir. Ancak burada en önemli etken kişinin sigarayı bırakmaya karar vermiş olmasıdır.

Organizasyon toplu fotoğraf çekiminin ardından sonra erdi.