"İç İletişimin İyileştirici Gücü, Kendinle Barışmak" kitabı raflarda
Giriş04 Nisan 2017
Güncelleme10 Nisan 2023
Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Sosyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Zülfikar Özkan'ın yeni kitabı “İç İletişimin İyileştirici Gücü, Kendinle Barışmak” raflardaki yerini aldı. Özkan, eserinde "Neden bazı insanlar diğerlerine göre günden güne daha mutlu, daha üretken ve daha sağlıklı oluyor? Neden bazı insanlar sağlıklı görünürken, diğerleri sağlıklı görünmüyor?" sorularının cevaplarını arıyor.
Tıp alanında yapılan araştırmalar, iç iletişimin sağlığı etkilediğini gösteriyor diyen Özkan iç iletişimden yola çıkarak, insan sağlığının iyileşmesine katkıda bulunmaya çalıştığını vurguluyor.
Kendinizi değerli hissedin
Yrd. Doç. Dr. Zülfikar Özkan; "Herhangi bir hastalığın bizi etkileme derecesi, hayatımızı ve kendimizi nasıl algıladığımıza bağlıdır. Kendimizin değerli ve iyi olduğunu hissediyorsak, umduğumuzdan daha sağlıklı oluruz. Bugün artık “çokbilmiş doktor” un yerini “iyileşme sürecinin katılımcısı doktor” almıştır. Artık tıpta teknik beceri kadar, sağlıklı iletişim kurabilme, etkili dinleme ve empati becerisi de önem kazanmaktadır. En önemlisi de kişinin kendisiyle iyi konuşması ve etkili iletişim kurmasıdır. Bir kitap, sağlıkla ilgili her şeyi yapamaz, ama sağlık konusunda insanların dikkatini çekebilir ve özellikle kendileriyle olumlu konuşma yapmaları konusunda onları uyarabilir." diyerek eserinin önceliklerini vurguladı.
Sağlıklı kişi, daha sağlıklı olmak için çaba sarf edendir
Eserde insanları tedavi etmek gibi bir amaç güdülmemiştir diyen Zülfikar Özkan; "Amaç, kişinin sağlığını geliştirme yoluna aktif katılımını sağlamaktır. Hastalıktan kurtulmak isteyen kişi, kendini tedavi sürecinin bir parçası haline getirmek zorundadır. Bu bağlamda iç iletişim önem kazanıyor. Sağlıklı kişi, daha sağlıklı olmak için çaba sarf eden bir kimsedir. İç iletişimde amaç, insanın kendisini tanıması ve kendisiyle barışık olmasıdır. Bireyin kendisiyle barışıklığı, aynı zamanda kişinin çevresi ve evrenle barışık olmasıyla sonuçlanır." dedi.
Özkan, kitabın farkındalık oluşturduğu konu başlıklarını da sıraladı.
• Kendimizle konuşma şeklimiz sağlığımızı etkiler.
• Kendinize verdiğiniz değeri yükselterek bağışıklık sisteminizi güçlendirebiliriz!
• Bağışıklık sistemimiz iç diyaloğumuza dikkat eder ve ona göre çalışır.
• Hastalık düşünmek hastalık doğurur!
Kültür Ocağı Vakfı iştiraklerinden biri olan KOCAV Yayıncılık tarafından yayımlanan kitap, birçok kitabevinde satışa sunuldu.
Tıp alanında yapılan araştırmalar, iç iletişimin sağlığı etkilediğini gösteriyor diyen Özkan iç iletişimden yola çıkarak, insan sağlığının iyileşmesine katkıda bulunmaya çalıştığını vurguluyor.
Kendinizi değerli hissedin
Yrd. Doç. Dr. Zülfikar Özkan; "Herhangi bir hastalığın bizi etkileme derecesi, hayatımızı ve kendimizi nasıl algıladığımıza bağlıdır. Kendimizin değerli ve iyi olduğunu hissediyorsak, umduğumuzdan daha sağlıklı oluruz. Bugün artık “çokbilmiş doktor” un yerini “iyileşme sürecinin katılımcısı doktor” almıştır. Artık tıpta teknik beceri kadar, sağlıklı iletişim kurabilme, etkili dinleme ve empati becerisi de önem kazanmaktadır. En önemlisi de kişinin kendisiyle iyi konuşması ve etkili iletişim kurmasıdır. Bir kitap, sağlıkla ilgili her şeyi yapamaz, ama sağlık konusunda insanların dikkatini çekebilir ve özellikle kendileriyle olumlu konuşma yapmaları konusunda onları uyarabilir." diyerek eserinin önceliklerini vurguladı.
Sağlıklı kişi, daha sağlıklı olmak için çaba sarf edendir
Eserde insanları tedavi etmek gibi bir amaç güdülmemiştir diyen Zülfikar Özkan; "Amaç, kişinin sağlığını geliştirme yoluna aktif katılımını sağlamaktır. Hastalıktan kurtulmak isteyen kişi, kendini tedavi sürecinin bir parçası haline getirmek zorundadır. Bu bağlamda iç iletişim önem kazanıyor. Sağlıklı kişi, daha sağlıklı olmak için çaba sarf eden bir kimsedir. İç iletişimde amaç, insanın kendisini tanıması ve kendisiyle barışık olmasıdır. Bireyin kendisiyle barışıklığı, aynı zamanda kişinin çevresi ve evrenle barışık olmasıyla sonuçlanır." dedi.
Özkan, kitabın farkındalık oluşturduğu konu başlıklarını da sıraladı.
• Kendimizle konuşma şeklimiz sağlığımızı etkiler.
• Kendinize verdiğiniz değeri yükselterek bağışıklık sisteminizi güçlendirebiliriz!
• Bağışıklık sistemimiz iç diyaloğumuza dikkat eder ve ona göre çalışır.
• Hastalık düşünmek hastalık doğurur!
Kültür Ocağı Vakfı iştiraklerinden biri olan KOCAV Yayıncılık tarafından yayımlanan kitap, birçok kitabevinde satışa sunuldu.
- En son haberler
- Dr. Öğr. Üyesi Elçin Babaoğlu, “Psikiyatrik Sorunu Olan Birey ile Temel İletişim” başlıklı eğitim verdi17 Ekim 2024
- Menopozda kadının duygusal desteğe ihtiyacı var!17 Ekim 2024
- Program formatı üretip satma, genç nesillere önemli bir iş kapısını aralayacak!17 Ekim 2024
- Dimdik ayakta kalmak için kemik sağlığına dikkat!16 Ekim 2024
- İzmir Ekonomi Üniversitesi’nin açılış dersi Prof. Dr. Sevil Atasoy’dan…16 Ekim 2024
- Üsküdar Üniversitesi ve İspanya arasında işbirliği adımı…16 Ekim 2024
- Madagaskar’da KBB ve Çene Cerrahlarına eğitim verildi…16 Ekim 2024
- Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Şiddet olaylarında ABD’den sonra en çok artış Türkiye’de”16 Ekim 2024
- Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Hz. Mevlana’nın psikoterapi, antidepresan etkisi var”16 Ekim 2024
- Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Baldırlarda bulunan kaslarımız, ‘ikinci kalp’ işlevi görüyor”16 Ekim 2024