Prof. Dr. Nevzat Tarhan sınavda başarının yollarını anlattı
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Bahçelievler Eğitim ve Kariyer Günlerinde sınava hazırlanan öğrencilerle buluştu. Bine yakın öğrenci ve öğretmenin katıldığı Sınav Yolunda isimli konferansta Tarhan, başarının ipuçlarını anlattı.
Meslek tercihi ve kariyer planlamasında başta öğrenciler olmak üzere velilere ve tüm katılımcılara ışık tutması amacıyla Bahçelievler Eğitim ve Kariyer Günleri başladı.
Siyavuşpaşa Spor Kompleksindeki etkinlikte Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öğrenci ve öğretmenlere Sınav Yolunda başlıklı konferans verdi.
Bahçelievler Rehberlik Araştırma Merkezi tarafından gerçekleştirilen etkinlikte Üsküdar Üniversitesinin standında değişen ihtiyaçlar, yenilenen meslekler ve bölümler üniversite adaylarına tanıtılırken Tarhan öğrencilere sınavlarda başarının püf noktalarını anlattı.
Sınav heyecanının kişide sinirlilik, huzursuz, gerginliğe neden olduğunu, fiziksel belirtiler olarak sık sık nefes alma, idrara çıkma, uykusuzluk ve titreme halleri gözlemlendiğini ifade eden Tarhan, adaylara hayat kurtaracak önerilerde bulundu.
Kişilerin sınav döneminde olumsuz yüzlerce düşünceye maruz kalabildiğini belirten Tarhan, bu düşüncelerin, sınava odaklanmayı engelleyecek, abartılı olması halinde kişilere zarar verebileceği uyarısında bulundu.
Kaygıyı kişinin zihninde çözebileceğini kaydeden Tarhan öğrencilerin, başarısızlık, yapamamak, çevremdekiler ne der gibi düşüncelerden uzaklaşması gerektiğini söyledi.
Tarhan öğrencilerin olumsuz düşünceler yerine sınav ne zaman, bu süreçte neler yapmalıyım, günlük kaç soru çözmeliyim, gerekli önlemlerimi aldım mı? vs. süreç odaklı düşünebilmeli dedi.
- En son haberler
- Depresyon beyin fonksiyonlarını nasıl etkiliyor?24 Temmuz 2024
- Mühendislik öğrencilerinden savunma sanayi için önemli hamle…23 Temmuz 2024
- Sokak hayvanlarına sahip çıkmak hem dini hem insani bir görev!23 Temmuz 2024
- Hamilelikte hormonal değişiklikler ağız sağlığını tehdit ediyor!23 Temmuz 2024
- Türkiye ile Amerika ilişkilerinde son süreçte belirleyici olan aktör Ankara!23 Temmuz 2024
- Prof. Dr. Nazife Güngör: “Doğru tercih için gerçekçi hedef”23 Temmuz 2024
- Sıcak havalarda neden daha çabuk sinirleniyoruz?23 Temmuz 2024
- Tercih fuarında bu yıl da Üsküdar’a yoğun ilgi…22 Temmuz 2024
- Üsküdar Üniversitesi’nden TBMM’ye Sokak köpeklerine dair yasal değişiklikler için öneriler!22 Temmuz 2024
- 2024-YKS tercih süreci başladı!22 Temmuz 2024