Şeker dişlere zarar vermeden nasıl tüketilmeli?
Şekerlerin hepsinin diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahip olduğunu kaydeden uzmanlar, bazılarının daha fazla, bazılarının da daha az olduğunu söylüyor.

Şekerler arasında yapışkan olanların yani dişin üzerinde daha uzun süre kalanların tükürükle de daha zor temizlendikleri için diğer tür şekerlere göre dişlerde daha çok çürük yapıcı özelliğe sahip olduğunu vurgulayan Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Şeker tüketiminden hemen sonra dişler fırçalanırsa şekerin çürük yapma özelliği ortadan kalkar.” dedi.
Üsküdar Üniversitesi Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, Ramazan Bayramı’nda aşırı şeker tüketiminin diş sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendirdi.
Dişler nasıl çürüyor?
Aşırı şeker tüketiminin halk arasında da bilindiği gibi dişlerde çürük oluşumuna sebep olduğunu kaydeden Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Şeker ağız florasını ve tükürüğün yapısını değiştirerek asidik bir ortam oluşturuyor ve ağız ortamının asiditesi artınca dişlerdeki mine yüzeyinin yumuşamasına ve çürüklerin oluşmasına sebep oluyor.” dedi.
“Şekerlerin hepsi diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahip.”
Dişlerin emayesini zayıflatan ve çürümeye neden olan şeker türleri hakkında da bilgi veren Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Şekerlerin hepsi diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahiptirler bazıları daha fazladır bazıları da az. Şekerler arasında yapışkan olanlar yani dişin üzerinde daha uzun süre kalanlar tükürükle de daha zor temizlendikleri için diğer tür şekerlere göre dişlerde daha çok çürük yapıcı özelliğe sahiptirler.” diye konuştu.
Dişlerin çürümemesi için ne yapılmalı?
Bayramda fazla şeker yenildiği için dişlerin çürümesinden korkulup korkulmaması konusunda da Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Şeker tüketiminden hemen sonra dişler fırçalanırsa şekerin çürük yapma özelliği ortadan kalkar. Diş fırçalama gibi bir olanak yoksa su içerek veya ağzı su ile çalkalayarak şekerin dişler üzerindeki negatif etkisi daha aza indirilebilir.” dedi.
- En son haberler
- Küçük yaşta evlilik, büyük psikolojik sorunları beraberinde getiriyor!27 Ekim 2025
- KKTC’de Türkiye ile çatışma değil yeni bir denge hedefleniyor!27 Ekim 2025
- Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!27 Ekim 2025
- Hayvan su kaplarına bir damla yağ donmayı geciktiriyor…24 Ekim 2025
- İleri yaşta sağlıklı beslenmek bilişsel fonksiyonları koruyor!24 Ekim 2025
- Üsküdar’dan bir ilk: Perfüzyon Simülasyon Laboratuvarı açıldı24 Ekim 2025
- Gerçek dostluklar ‘Çevrim dışı’ kaldı!24 Ekim 2025
- Uluslararası öğrenciler UNI101 etkinliğinde buluştu23 Ekim 2025
- Bazı kalp krizleri hissedilmeyebiliyor!23 Ekim 2025
- CRISPR tabanlı pamuk projesine uluslararası ilgi23 Ekim 2025
