Çalışanlarımıza Sigarayı Bırakma Eğitimi
Giriş23 Şubat 2020
Güncelleme29 Aralık 2021

NPİSTANBUL Hastanesi Çamlıca Konferans Salonunda gerçekleştirilen organizasyonda Psikolog Ahmet Yılmaz, sigarayı bırakmak ve bağımlılık yapan maddelerden uzak durmak için neler yapılmalı hakkında önerilerde bulunurken, katılımcılardan gelen sorulara da cevap verdi.
SİGARA NASIL BIRAKILMALI?
Eğitimle alakalı açıklamalarda bulunan Klinik Piskolog Ahmet Yılmaz, ’’Sigara bağımlılığı bağımlılık türlerinden aslında bir tanesidir. Sigara bağımlılığı beyinde gerçekleşen, beyindeki mekanizmanın değişmesiyle beraber kişilerde içme davranışı ve içme isteğini meydana getiren, bıraktığında fiziksel ve ruhsal yoksunluk belirtileri dediğimiz belirtileri ortaya çıkaran biyolojik bir beyin rahatsızlığıdır. Sigarayı bırakmak zor bir şeydir ancak bırakmak mümkündür. Tedavi yolu çizecek olursak, sigarayı bırakmadan önce, bırakma aşamasında ve bıraktıktan sonra yapılacak olanlar şeklinde 3 aşamalı bir tedavi şekli izlemek gerekir. Ancak burada en önemli etken kişinin sigarayı bırakmaya karar vermiş olmasıdır.
Organizasyon toplu fotoğraf çekiminin ardından sonra erdi.
- En son haberler
- ‘Sosyal medya günlüğü’ bilinçli kullanımda etkili bir yöntem!18 Ekim 2025
- İnternet kullanan 10 kişiden 6’sı ürün ve marka araştırıyor!18 Ekim 2025
- Menopoz bir hastalık değil, geçici bir adaptasyon süreci!17 Ekim 2025
- Deprem sonrası eve kapanma, psikolojik acının sessiz çığlığı olabilir!17 Ekim 2025
- Yapay zeka şu an psikologların yerini alabilecek noktada değil!17 Ekim 2025
- Yeni akademik yılın ilk dersi Gazze’nin Psikopolitiği...16 Ekim 2025
- Ağız sağlığı geleceğin sigortası!16 Ekim 2025
- Takma tırnak ve kalıcı oje tırnak yapısını bozuyor!15 Ekim 2025
- Üsküdar’ın genç iletişimcilerine TRT’den 4 ödül!15 Ekim 2025
- Omurganızı yıllara ezdirmeyin!14 Ekim 2025