Çalışanlarımıza Sigarayı Bırakma Eğitimi
Giriş23 Şubat 2020
Güncelleme29 Aralık 2021
![Çalışanlarımıza Sigarayı Bırakma Eğitimi](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.npistanbul.com%2Fpanel%2Fimages%2Fhaber%2Flogo.png&w=968&q=75)
NPİSTANBUL Hastanesi Çamlıca Konferans Salonunda gerçekleştirilen organizasyonda Psikolog Ahmet Yılmaz, sigarayı bırakmak ve bağımlılık yapan maddelerden uzak durmak için neler yapılmalı hakkında önerilerde bulunurken, katılımcılardan gelen sorulara da cevap verdi.
SİGARA NASIL BIRAKILMALI?
Eğitimle alakalı açıklamalarda bulunan Klinik Piskolog Ahmet Yılmaz, ’’Sigara bağımlılığı bağımlılık türlerinden aslında bir tanesidir. Sigara bağımlılığı beyinde gerçekleşen, beyindeki mekanizmanın değişmesiyle beraber kişilerde içme davranışı ve içme isteğini meydana getiren, bıraktığında fiziksel ve ruhsal yoksunluk belirtileri dediğimiz belirtileri ortaya çıkaran biyolojik bir beyin rahatsızlığıdır. Sigarayı bırakmak zor bir şeydir ancak bırakmak mümkündür. Tedavi yolu çizecek olursak, sigarayı bırakmadan önce, bırakma aşamasında ve bıraktıktan sonra yapılacak olanlar şeklinde 3 aşamalı bir tedavi şekli izlemek gerekir. Ancak burada en önemli etken kişinin sigarayı bırakmaya karar vermiş olmasıdır.
Organizasyon toplu fotoğraf çekiminin ardından sonra erdi.
- En son haberler
- Afazili bireylere çevrimiçi terapi desteği…31 Ağustos 2024
- “Dijital Detoks” ile daha sağlıklı bir yaşam mümkün!29 Ağustos 2024
- Gevşeme teknikleri hem zihinsel hem fiziksel iyilik hali sağlıyor…29 Ağustos 2024
- Altın Koza Film Festivali finaline Üsküdar İletişim’den iki finalist…29 Ağustos 2024
- Prof. Dr. Nevzat Tarhan’ın kitapları Bosna Hersek’te raflarda…29 Ağustos 2024
- Okula başlama kaygısı normal, ancak dikkat!29 Ağustos 2024
- Güvenli bir çocuk oyun alanı nasıl olmalı?29 Ağustos 2024
- Çocuk kaptan, anne ve baba kılavuz kaptan olabilmeli…29 Ağustos 2024
- Üsküdar KA171 Erasmus+ Projesinde en yüksek hibeyi alan üçüncü üniversite!28 Ağustos 2024
- Üsküdar’ın Sosyal İnovasyon Projeleri bakanlıkların ilgisini çekti28 Ağustos 2024