Dijital Dünyada Zihinsel Sükûnet Mümkün mü? | Rami Psikoloji Konuşmaları | @ramikutuphanesi

#NevzatTarhan #ProfDrNevzatTarhan #Dijitalleşme #ZihinselSükunet #PozitifPsikoloji #RamiKütüphanesi #PsikolojiKonuşmaları #YapayZekâ #Ebeveynlik #DijitalÇağ #Huzur Prof. Dr. Nevzat Tarhan'ın Resmi YouTube kanalına hoşgeldiniz... Dijitalleşen dünyada neden zihinsel yorgunluk bu kadar arttı? Gerçek huzur neden giderek daha zor bulunur hâle geliyor? Rami Kütüphanesi “Psikoloji Konuşmaları” kapsamında gerçekleştirdiğim bu söyleşide, dijital dünyanın görünmez gürültüsünü, zihinsel sükûnetin nasıl yeniden inşa edilebileceğini ve beynin “default mode network” (anlam ağı) üzerinden nasıl dinlendiğini bilimsel temelde ele aldım. Bu videoda şunları bulacaksınız: 🔹 Zihinsel kuluçka dönemi ve %15 kuralı 🔹 Beynin “anlam networkü” nasıl çalışır? 🔹 Dijital dünyanın neden “sessiz bir gürültü” ürettiği 🔹 Dijitalleşmenin ebeveynlik ve çocuk gelişimine etkileri 🔹 Yapay zekâ ile insan zihni arasındaki paralellik 🔹 Huzurun pozitif psikoloji açısından anlamı 🔹 Dürüstlük, güven ve aile içi ilişkilerin dijital çağdaki dönüşümü Modern dünyanın hızına kapılmadan, zihinsel sükûneti yeniden kazanmak mümkündür; doğru bilgi, doğru farkındalık ve doğru alışkanlıklarla… Davranış bilincinden aile yapısına kadar birçok konudaki videolar ve shortslar YouTube kanalımızda sizlerle olacaktır. Bu kanalın bütün gelirleri Nevzat Nermin Tarhan İnsani Değerler ve Ruh Sağlığı Vakfı'na bağışlanarak ihtiyaç sahibi kişiler için kullanılmaktadır.