Sınava 1 gün kaldı... Peki şimdi ne yapmalı? 😌📚

Sınava 1 gün kaldı... Peki şimdi ne yapmalı? 😌📚 Üniversitemizden Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan’a göre son günün en önemli kuralı: Rutinin dışına çıkmamak. 🎯 🛌 Uyku düzeninizi bozmayın, 🍽️ Alışık olmadığınız şeyler tüketmeyin, 🧠 Kendinizi gereksiz analizlerle yormayın. Ayrıca TYT’den çıktıktan sonra sınavı değerlendirmeye çalışmak yerine odağınızı AYT’ye verin. Analiz için doğru zaman, iki sınav da tamamlandıktan sonradır. 💙 Sınav anında stresli hissederseniz birkaç saniye durun, arkaya yaslanın ve nefesinize odaklanın. Unutmayın; sakin kalmak da başarının bir parçasıdır. Tüm adaylara başarılar diliyoruz! 🍀 #YKS2026 #ÖzgürAkoğlan #SınavKaygısı #YKSTaktikleri #ÜsküdarÜniversitesi