Fibromiyalji Süreçlerinde Yaşam Kalitesi

Bu video, fibromiyalji ile ilgili toplumsal farkındalığı artırmak ve genel yaşam kalitesini destekleyici yaklaşımlar hakkında bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır. Videodaki Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı: https://npistanbul.com/tibbi-kadro/asiye-gulsum-kaki Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hatsanesi'nden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon UzmanıDr. Öğr. Üyesi Asiye Gülsüm KAKI anlattı. Uyku ve Yaşam Düzeni: Uyku hijyeninin regüle edilmesi ve günlük rutinlerin kişiye özel planlanmasının önemi. Egzersiz Yaklaşımı: Kasları zorlamayan, gün içine yayılan orta şiddetli aktivitelerin ve nefes egzersizlerinin rolü. Farkındalık ve Beslenme: Kişisel farkındalık süreçleri ile dengeli beslenme alışkanlıklarının genel iyilik hali üzerindeki etkileri. Önemli Hatırlatma: Bu içerik tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Her bireyin süreci kendine özgüdür; belirtileriniz ve takip süreçleriniz için mutlaka alanında uzman bir hekime danışınız. ► Bu video bilgilendirme amaçlıdır. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nin kurumsal iletişim kanalları ve dijital platformlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz. ► Kurumsal Dijital Kanallar Web Sitesi: https://npistanbul.com/ Online Bilgilendirme Platformu: https://online.npistanbul.com/login Kurumsal Mobil Uygulama Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.npistanbul.mobileapp App Store: https://apps.apple.com/tr/app/npi-stanbul/id6473770767?l=tr İletişim İletişim Hattı: +90 216 633 0 633 ► Sosyal Medya Hesaplarımız: Facebook: https://www.facebook.com/npistanbul/ X (Twitter): https://twitter.com/npistanbul Instagram: https://www.instagram.com/npistanbul/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/npistanbulhastanesi/ Pinterest: https://tr.pinterest.com/npistanbul ► Podcast ve Video İçerikler Podcast: https://npistanbul.com/podcast ► Çok İzlenen Bilgilendirici Oynatma Listeleri Depresyon Belirtileri Nedir?: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5ReqrtlXTuK4PCO3dOpoUedY0 Bağımlılık: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5Repz_y1f-LF8IBglOCo6uMft Erişkin Psikiyatri: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5ReqgBCtaBImpPQnb1toSlWiA Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5Req190LPN98QiR5IJzIm21H6 Otizm Nedir?: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5RerlsxNxjjBDKlhf6n0SgmgR Beyin ve Sinir Cerrahisi: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5RepAx7L9Q1RVb7mx9UxpHvr0 Nöroloji: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5RepQeLzmAYYf3kuJn_h2Wayy Radyo Yayınları (Podcast): https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LVkWF-5Req0-8jK0f8wo3D4xYB_mt_9 Öne Çıkan Bilgilendirici Videolar NPİSTANBUL Beyin Hastanesi 20 Yaşında! https://youtu.be/HhdMoIKRpo4 Depresyon Testi Hakkında Bilgilendirme https://www.youtube.com/watch?v=pY_LyjQ3GrU Baş Ağrısı Neden Olur? https://www.youtube.com/watch?v=18EQ1EV1TEk ÇEGOMER Neler Yapar? https://www.youtube.com/watch?v=cL3arp7wQXs Beyin Kanamalarının Nedenleri Nelerdir? https://youtu.be/qTAywkei1Fo