Olay sona erebilir; etkileri bir süre daha devam edebilir.

Olay sona erebilir; etkileri bir süre daha devam edebilir. Travmatik yaşantıların ardından bazı kişilerde uyku güçlüğü, kolay irkilme, sürekli tetikte hissetme ve duyguları düzenlemekte zorlanma gibi belirtiler görülebilir. Bu süreç herkes için aynı şekilde ilerlemez ve travma yaşayan herkes travma sonrası stres bozukluğu geliştirmez. Araştırmalar, travma sonrası stres bozukluğunda tehdit algısı, hafıza ve duygu düzenlemeyle ilişkili bazı beyin bölgeleri ve ağlarında farklılıklar görülebildiğini gösteriyor. Ancak bu bulgular, her travmanın kalıcı beyin hasarı bıraktığı anlamına gelmez. 17 Ekim Dünya Travma Günü’nde, görünmeyen etkileri de önemseyelim. “Geçti artık.” demek yerine, “Seni dinliyorum.” diyelim. 🤍 #NPİSTANBUL #DünyaTravmaGünü #Travma #RuhSağlığı #PsikolojikDestek