#Shorts Her şeyi en doğru şekilde yapmaya çalışmak, bazen zihni fazlasıyla yorabilir.

#NevzatTarhan #ProfDrNevzatTarhan #NPİSTANBUL #Vesvese #Mükemmeliyetçilik #Kaygı #RuhSağlığı Prof. Dr. Nevzat Tarhan'ın Resmi YouTube kanalına hoşgeldiniz... Her şeyi en doğru şekilde yapmaya çalışmak, bazen zihni fazlasıyla yorabilir. @NPİSTANBULHastanesi Sorumluluk duygusu yüksek ve mükemmeliyetçi kişilerde; hata yapma kaygısı, tekrar tekrar düşünme ve “Acaba doğru yaptım mı?” sorgulamaları daha belirgin hale gelebilir. Önemli olan, kişinin bu düşüncelerin günlük yaşamını ne kadar etkilediğini fark etmesi ve gerektiğinde profesyonel destek almasıdır. Mükemmel olmak zorunda değilsiniz; yeterince iyi olmak da değerlidir. 🌿 Davranış bilincinden aile yapısına kadar birçok konudaki videolar ve shortslar YouTube kanalımızda sizlerle olacaktır. Bu kanalın bütün gelirleri Nevzat Nermin Tarhan İnsani Değerler ve Ruh Sağlığı Vakfı'na bağışlanarak ihtiyaç sahibi kişiler için kullanılmaktadır.