#Shorts "Hep mutlu olmalıyım" düşüncesi neden sorun olabilir?@NPİSTANBULHastanesi

#NevzatTarhan #ProfDrNevzatTarhan #Kaygı #AnlamArayışı #PsikolojikSağlamlık #RuhSağlığı #NPİSTANBUL Prof. Dr. Nevzat Tarhan'ın Resmi YouTube kanalına hoşgeldiniz... 🧠 Hiç üzülmemek, hiç sorun yaşamamak gerçekten mümkün mü? Kaygı bazen insana “Her şey yolunda olmalı, hiçbir şey beni üzmemeli” dedirtebilir. Oysa yaşamın içindeki acı, belirsizlik ve kayıplarla nasıl ilişki kurduğumuz; yaşadığımız deneyimlere yüklediğimiz anlamı da etkileyebilir. Zor deneyimleri yok saymak yerine onları anlamlandırabilmek, başa çıkma sürecinin önemli bir parçası olabilir. Davranış bilincinden aile yapısına kadar birçok konudaki videolar ve shortslar YouTube kanalımızda sizlerle olacaktır. Bu kanalın bütün gelirleri Nevzat Nermin Tarhan İnsani Değerler ve Ruh Sağlığı Vakfı'na bağışlanarak ihtiyaç sahibi kişiler için kullanılmaktadır.