Хикиккомори

Как новый тренд хикиккамори захватывает все больше людей?

Слово «хикиккомори» обозначает феномен, который получает все большее распространению по всему миру, оно означает «аномальное избегание социальных контактов», вид добровольного затворничества и полное прекращение контактов с внешним миром.

 

Клинический психолог Мерве Умай Джандаш Демир Клиники головного мозга NPISTANBUL поделилась своим медицинским мнением по поводу того, почему японский стиль затворничества «хикиккомори» становится популярным среди молодежи во всех странах. 

Хикки и общество

Добровольные затворники или «хикки» добровольно отказываются от встреч с друзьями, походов в магзин, работы в коллективе, все свое время они проводят дома или в своей комнате. Безусловно, такое поведение людей приводят к серьезным изменениям в обществе. 

Сверхопека и чрезмерная забота

Специалисты приводят в качестве причин такого явления гиперопеку родителей  и чрезмерный контроль, который часто выражается в заботе. «Помимо этого, - говорит психолог, - раньше затворничество быстро надоедало, человек хотел сменить обстановку, теперь для этого ничего делать не нужно, так как существует виртуальная реальность, где можно заказать еду, купить одежду, завести друзей и т.д». Современные информационные технологии обеспечивают имитацию реальной жизни.  

Симптомы и проявления

В журнале World Psychiatry была опубликована научная статья на тему «хикиккомори», где были указаны главные составляющие этого явления. «В первую очередь - это отказ покидать дом под любым предлогом, прекращение живого общения с людьми, повышенная тревожность и раздражительность», - говорит психолог Мерве Умай. Виртуальный мир и социальные сети усложняют ситуацию и препятствуют самостоятельному выходу из такого состояния. Ко всему прочему, данное расстройство может сопровождаться другими проблемами со здоровьем, такими как ожирение, депрессия, агрессия, чувство одиночества, тревожность.    

Что с этим делать?

Стоит помнить, что отчасти проблема заключается и в том, что молодое поколение важна стала свобода во всем, и жизнь с традиционным укладом многие воспринимают крайне непривликательной и невозможной. Полностью избежать или гарантировать, что вашу семью это не затронет никто не сможет. «Однако, семья и близкие люди все же в силах повлиять на эту ситуацию. Во-первых, необходимо укреплять социальные связи, поддерживать здоровое общение, устраивать семейные встречи, активно учавствовать в жизни своих друзей и близких. При первых симптомах, если у вас появились сомнения, относительно себя или своих близкий, мы настоятельно рекомендует обращаться к специалистам», - говорит психолог. Эмпатия, понимание и поддержка – все, что нужно, чтобы помочь человеку не стать затворником.