Причины храпа и его лечение

В современном мире огромное количество людей жалуется на храп. Может показаться, что храп, как таковой, довольно безобиден. Однако, специалисты считают иначе. Во время храпа человек не получает необходимое количество воздуха, каждый вдох дается тяжело. Причин может быть множество, начиная с хронических заболеваний, заканчивая физиологическим строением носоглотки.

Доктор медицинских наук, профессор Университета Ускюдар, врач-оториноларинголог Мурат Топак поделился своим мнением по поводу опасности храпа и его лечении.

Дыхание во сне

Под храпом во сне мы понимаем шум или резкий звук, который появляется на вдохе. Данный шум означает только одно, что поступивший в носоглотку воздух встречается с препятствием и не может спокойно пройти к трахее. Часто, мягкое нёбо, язычок расслабляются во время сна, тем самым мешают продвижению воздуха. Итак, если человек храпит, это значит, что во сне ему тяжело дышать. 

Хроническая усталость

Многие часто воспринимает храп, как некое неудобство. Доктор Мурат Топрак говорит о том, что это не так. Храп всегда является следствием неких проблем со здоровьем, которые необходимо решать, так как постоянный храп выматывает человека и является причиной усталости и недосыпания.

Апноэ во сне

В качестве диагностики врач-оториноларинголог тщательно исследует, осматривает носовые пазухи, миндалины, глотку, ушные раковины, среднее и внутреннее ухо при помощи специального видеоэндоскопа, процедура безболезненна и не требует обезболивания. В некоторых случаях нарушения сна, мы также рекомендуем пройти полисомнографию. 

Заболевания носоглотки

Профессор Топак говорит о том, что во время осмотра пациента, можно определить следующую патологию, наличие которой приводит к храпу: искривление носовой перегородки, назальные полипы, гипертрофия носовых раковин, аллергический ринит, восполение миндалин и другие заболевания носоглотки. В таком случае, необходимо лечить причину храпа.

Строение носоглотки

Помимо этого, некоторые физиологические особенности носоглотки, такие как увеличенный небный язычок или провисание небного язычка, также могут явиться причиной сильного храпа. Кроме этого, увеличенные миндалины также могут беспокоить пациента во сне. Все эти патологические состояния эффективно поддаются хирургическому лечению.

Избыточный вес

Профессор, врач-оториноларинголог Мурат Топак акцентирует внимание также на важности правильного и здорового образа жизни. Наряду с оперативным лечением патологии, пациенту необходимо также поддерживать оптимальный вес и не набирать лишние килограммы. Есть несколько удобных поз для сна, поэтому следует избегать сна на спине. Доктор также добавил, что отказ от употребления табака и алкоголя положительно скажется на лечении храпа.