Университет Ускюдар организовал дискуссию "Глобальный кризис: Депрессия".

Глобальный кризис Дискуссия о депрессии

В то время как главной темой Всемирного дня психического здоровья 10 октября, организованного Всемирной федерацией психического здоровья в 20-й раз в этом году, была определена депрессия, Университет Ускюдара обсудил этот вопрос в рамках панели под названием "Глобальный кризис": Он обсудил этот вопрос на панели под названием "Депрессия".

Профессор д-р Орхан Доган и профессор д-р Несрин Дилбаз, преподаватели Университета Ускюдар, приняли участие в качестве докладчиков в дискуссии, состоявшейся в кампусе Университета Ускюдар, вступительное слово на которой произнес ректор Университета Ускюдар профессор д-р Невзат Тархани. В ходе дискуссии также обсуждалось влияние новостей о насилии, отраженных в СМИ, на возникновение депрессии.

В ходе дискуссии, модератором которой выступил телепрограммист Захиде Йетишин, писатель газеты Sabah Юксель Айтуг, ведущий утренних новостей Kanal D Ирфан Дегирменчи и ведущий программы Best FM Джем Арслан поделились своим мнением о том, как СМИ преподносят негативные новости.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в ближайшие 10 лет депрессия станет вторым по распространенности заболеванием в мире. Сегодня от депрессии страдает каждая пятая женщина и каждый двенадцатый мужчина. Депрессия встречается не только у взрослых, но и у 2 процентов детей школьного возраста и 5 процентов подростков.

В связи с растущей распространенностью депрессии Всемирная федерация психического здоровья выбрала депрессию в качестве основной темы Всемирного дня психического здоровья 10 октября этого года. Это заболевание, которое с каждым днем становится все более распространенным, особенно в развитых странах, характеризуется как эпидемическая болезнь современного мира.

Университет Ускюдар, специализирующийся на поведенческом здоровье и науках, также организовал дискуссию на тему "Глобальный кризис: Депрессия", чтобы привлечь внимание к этой угрозе. В ходе дискуссии представители СМИ и ученые-бихевиористы, которые держат руку на пульсе общества, собрались вместе, чтобы обсудить факторы, провоцирующие депрессию, и способы ее преодоления.

Ректор Университета Ускюдар профессор д-р Невзат Тархан;

Поведенческие науки представляют собой очень широкий спектр. В то время как мы создаем новые науки в области поведенческого здоровья, мы изучаем всевозможные внешние факторы, влияющие на общество, и проводим полевые исследования. Среди факторов, влияющих на общество и отдельных людей, - новости, которые они получают из средств массовой информации. Особенно часто причиной депрессии становятся такие новости, как убийства, изнасилования, жестокое обращение и вымогательство. Люди не могут оставаться равнодушными к таким новостям, их захватывает психология: случится ли это со мной. Эти чувства сначала превращаются в навязчивые идеи, а затем в факторы, влияющие на их жизнь. В нашей дискуссии мы, как ученые и журналисты, попытались разобраться с этим эмоциональным состоянием.

Выступая на дискуссии, проходившей в кампусе Университета Алтунизаде в Ускюдаре, преподаватель факультета профессор, доктор Орхан Доган;

Он сказал, что если в 2004 году депрессия занимала третье место в списке заболеваний, приводящих к наибольшей инвалидности, то в 2020 году, по прогнозам, она станет второй, а в 2030 году - первой. Доган отметил, что депрессия характеризуется подавленным настроением, снижением интереса и неспособностью радоваться жизни, снижением внимания и концентрации, потерей энергии, беспокойством и тревожностью, неохотой, чувством вины и греховности, мыслями о никчемности, нарушениями сна и аппетита, замедлением психического и физического поведения и, как следствие всего этого, ухудшением состояния в различных функциональных областях. Число людей с депрессией в мире оценивается примерно в 350 миллионов. Распространенность депрессии в течение жизни составляет около 15 процентов. Если учитывать легкие депрессивные симптомы, то этот показатель возрастает до 25-30 процентов. Таким образом, примерно 15 из каждых 100 человек в тот или иной период своей жизни будут страдать депрессией. Отметив, что пациенты с депрессией должны верить в себя и в то, что они выздоровеют в процессе лечения, Доган призвал их брать на себя личную ответственность, заниматься самообразованием, утверждать себя, защищать себя и учиться получать и оказывать поддержку в процессе выздоровления.

Только 12 из каждых 100 людей с депрессией в Турции могут быть правильно диагностированы

Указывая, что основными подходами в лечении депрессии являются антидепрессанты и психотерапия, профессор д-р Несрин Дилбаз отметил, что только 25 % депрессивных пациентов в мире могут воспользоваться возможностями лечения. Отмечается, что врачи иногда недостаточно хорошо диагностируют депрессию. В ходе исследования, проведенного в Турции, было установлено, что только 12 из 100 пациентов с депрессией могут быть диагностированы правильно. Риск самоубийств и сердечно-сосудистых заболеваний выше у пациентов с депрессией без адекватной диагностики и лечения. Шестьдесят процентов самоубийств происходят во время приступа депрессии. Тяжелая депрессия была обнаружена у 17-27 % пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС). Риск возникновения кардиологического события в будущем в 2-3 раза выше у пациентов с ИБС и депрессией по сравнению с теми, кто не страдает депрессией. Поэтому правильная диагностика и лечение депрессии очень важны во всех отношениях.

Одних лекарств может быть достаточно, но если к ним добавляется терапия, то шансы на успех увеличиваются почти вдвое. Терапия ускоряет выздоровление и учит пациента методам преодоления, чтобы предотвратить повторное возникновение депрессии, которая является рецидивирующим заболеванием. Пациент становится сильнее перед лицом повторяющихся депрессий. Для укрепления защитных факторов важны программы, улучшающие социальные навыки детей и молодежи, программы упражнений для взрослых и обучение родителей. Дилбаз, Избегайте стресса. Сделайте свой рабочий день предсказуемым и управляемым. Занимайтесь как физическими, так и умственными упражнениями. Ешьте здоровую и сбалансированную пищу. Используйте техники релаксации для снятия стресса. Приобретите привычку здорового сна. Составляйте для себя ежедневные и ежемесячные программы. Он также советует уделять себе время и быть терпеливым.

Всемирный день психического здоровья

В 1992 году Всемирная федерация психического здоровья (WFMH) начала отмечать Всемирный день психического здоровья, чтобы привлечь внимание к проблеме психического здоровья во многих странах. Каждый год выбирается тема, и Всемирная федерация психического здоровья (WFMH) выпускает образовательные материалы для распространения. Тема этого года - "Глобальный кризис: Депрессия.